Bevezetés
A lángos az egyik legismertebb és legkedveltebb magyar street food, amely generációk óta meghatározza a strandok, vásárok és piacok hangulatát. A forró olajban sült, kívül ropogós, belül puha tészta igazi élmény, amelyet a fokhagyma, a tejföl és a reszelt sajt tesz ellenállhatatlanná. Ez a hagyományos magyar lángos recept egyszerű, mégis tökéletes eredményt ad, ezért otthoni elkészítésre is ideális.
A lángos eredete a kenyértészták világába nyúlik vissza, és bár sok országban léteznek hasonló változatok, a magyar lángos különleges helyet foglal el a gasztronómiában. Ez a könnyű, lépésről lépésre lángos recept garantáltan sikerélményt ad minden kezdő és haladó szakácsnak is.
Hozzávalók
- 50 dkg finomliszt
- 2,5 dl langyos tej vagy víz
- 25 g friss élesztő
- 1 teáskanál cukor
- 1 teáskanál só
- 2 evőkanál olaj
- olaj a sütéshez
Tálaláshoz:
- fokhagyma
- tejföl
- reszelt sajt
Elkészítés

1. Az élesztő felfuttatása
A langyos tejben elkeverjük a cukrot és az élesztőt, majd 10 percig pihentetjük, amíg habos lesz.
[KÉP: élesztő felfuttatása]
2. Tészta összeállítása
A lisztet egy tálba tesszük, hozzáadjuk a sót, az olajat és az élesztős keveréket, majd lágy tésztává gyúrjuk.
[KÉP: tészta dagasztása]
3. Kelesztés
A tésztát letakarva 1 órán át kelesztjük, amíg a duplájára nő.
[KÉP: kelesztett tészta]
4. Formázás
A megkelt tésztából kis gombócokat szakítunk, majd kézzel kilapítjuk.
[KÉP: lángos formázása]
5. Sütés
Forró olajban mindkét oldalát aranybarnára sütjük, amíg felhólyagosodik és ropogós lesz.
[KÉP: lángos sütése]
6. Tálalás
Fokhagymás vízzel megkenjük, majd tejföllel és reszelt sajttal gazdagon tálaljuk.
[KÉP: tálalás kész lángos]
Szakértői tippek

A tökéletes lángos titka a megfelelő hőmérsékletű olaj – ha túl hideg, megszívja magát, ha túl forró, megég. A tésztát mindig hagyd elég ideig kelni, mert ettől lesz könnyű és levegős.
Gyakori hibák:
- túl kemény tészta (kevés folyadék)
- nem elég kelesztés
- rossz olajhőmérséklet
Tárolás:
Frissen a legjobb, de hűtőben 1 napig eláll.
Újramelegítés:
Serpenyőben vagy sütőben ropogósra frissíthető.
Variációk:
- sajtos-tejfölös klasszikus
- fokhagymás alap lángos
- sonkás, kolbászos feltétek
- édes változat porcukorral és lekvárral






